করোনা ভাইরাসে করনীয়ঃ যেসব ভাইরাস গুলো RNA দিয়ে তৈরী, তারা কুখ্যাত চরিত্রের হয়ে থাকে , যেমন- HIV, Hepatitis C, Influenza, Rabies, Ebola, Dengue, Polio ইত্যাদি। সম্প্রতি এই দলে যোগ হয়েছে নতুন নাম- Corona virus.. এই করোনা ভাইরাস প্রথম ধরা পড়ে … Continue reading
অপরাজিতা ফুল ভেষজ নাম /বৈজ্ঞানিক নাম: Clitoria ternatia Linn এটি Popilionaceae এর পরিবার ভূক্ত ব্যবহার্য অংশ : ফুল, পাপড়ি, মূল ও গাছের লতা। উত্তোলনের সময় : বছরের যে কোনো সময় সংগ্রহ করা যায়। চাষাবাদের ধরণ : গাছের ডাল বর্ষা কালে … Continue reading
কোমল হিমেল হাওয়া যেমন শীতের আবেশ জাগাচ্ছে, তেমনি বাজারে থরে থরে সাজানো শীতের সবজিও রসনা বিলাসীদের রসনাতৃপ্ত করার জন্য প্রস্তুত। শীতে যত ভিন্ন রকম সবজি পাওয়া যায়, সারা বছর জুড়ে তার তৃতীয়াংশ পাওয়া যায় না। শুধু সহজলভ্যতায় নয় এ সকল … Continue reading
হালকা সুগন্ধিযুক্ত মসলা জায়ফল। ইংরেজি নাম ‘নাটমেগ’। গরম মশলা ছাড়াও বিভিন্ন ধরনের মিষ্টি কিংবা মজাদার অন্যান্য রান্নায় বহুল ব্যবহৃত। তবে ওষুধের উপকরণ হিসেবেও জায়ফলের সুনাম আছে। সর্দিকাশিতে জায়ফলের গুঁড়া খুবই উপকারী। প্রাচীনকাল থেকে গর্ভপাত করাতেও খ্যাতি রয়েছে। জায়ফলে প্লেগ রোগ … Continue reading
যে ফলের নাম শুনলেই জিভে জল চলে আসে তার নাম জলপাই । কাঁচা অবস্থায় লবণ দিয়ে অথবা আঁচার বানিয়ে খাওয়ার জন্য এর জুড়ি নেই। স্বাদে টক টক এই ফলটি খেতে যেমন মজা তেমনি এর উপকারিতারও অভাবনীয়। জলপাই এর উপকারিতা ১। … Continue reading
বর্ষাকাল এর শেষ সময় এসে গিয়েছে আর তার সাথে বহন করে নিয়ে এসেছে নানা রকমের সর্দি কাশির অসুখ। বর্ষাকালে বৃষ্টিতে ভিজলে সেটা কিন্তু আমাদের শরীরে বিভিন্ন ইনফেকশন নিয়ে আসে। ঠান্ডা লাগলে নিজেদের শরীরের ব্যাপারে অবহেলা করে থাকি এবং তার জন্য … Continue reading
কোষ্ঠকাঠিন্য ভয়ানক সমস্যার সমাধান কোষ্ঠকাঠিন্য (ইংরেজী Constipation) একটি অস্বাভাবিক শারীরিক অবস্থা যখন একজন ব্যক্তি সহজে মলত্যাগ করতে সক্ষম হন না। সাধারণত: এক-দুই দিন পরপর মলত্যাগের বেগ হওয়া এবং শুষ্ক ও কঠিন মল নিষ্কাশন কোষ্ঠকাঠিন্য বলে পরিচিত। ডাক্তারদের মতে কেউ যদি … Continue reading
১. একটি পাতলা লেবুর টুকরোর ওপরে খানিকটা চিনি ছিটিয়ে প্রতিদিন ঠোঁটে ঘষুন। চিনি ঠোঁটের মরা চামড়া গুলোকে পরিষ্কার করতে এবং লেবু সূর্যের ফলে কালো হয়ে যাওয়া ঠোঁটের চামড়াকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। ২. মধুর সাথে চিনি এবং কয়েক ফোঁটা অলিভ … Continue reading