স্বাভাবিক অবস্থায় একটি শিশু ২৮০ দিন বা নয় মাস ১০ দিন মাতৃগর্ভে বেড়ে ওঠার পর পৃথিবীর আলো দেখতে পায়। এই সময়ে তার বেড়ে ওঠা ও সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ নির্ভর করে মায়ের কাছ থেকে পাওয়া পুষ্টির ওপর। আর এই বিষয়ে আলোকপাত করেছেন … Continue reading
ডিম্বনিঃস্বরন লক্ষন বিচার করা একটি দুরুহ কাজই বটে। তবুও ডিম্বনিঃস্বরন অনুমান করা এবং সেই সময়ের আশেপাশে স্বামী-স্ত্রীর মিলন গর্ভধারনের সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তোলে। ডিম্বনিঃস্বরন বলতে নারীর ডিম্বকোষ থেকে পরিপক্ক ডিম্বের বহিঃর্গমনকে বুঝায়। ডিম্বনিঃস্বরন সাধারনত সংঘটিত হয় ঋজচক্রের ১৪ তম দিনে। তবে ডিম্বনিঃস্বরনের … Continue reading
নারীদের ক্ষেত্রে গোপন অঙ্গে দুর্গন্ধ এর সমস্যাটা অনেক বেশী এবং এটা এতই বিব্রতকর একটি সমস্যা যে কাউকে তারা বলতেও পারেন না আবার সহ্যও করতে পারেন না। আর এমন সমস্যা নিয়ে ডাক্তারের কাছে যাবার কথা তো কোন নারী চিন্তাও করেন না। কিন্তু মনে রাখবেন, আপনার স্বাভাবিক … Continue reading
অনিয়মিত মাসিক, মুখমণ্ডলে অবাঞ্ছিত লোম, অ্যাকনে এবং বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ হল পলিসিস্টিক ওভারি ৷ তাই অনিয়মিত মাসিক নিয়ে মেয়েদের দুশ্চিন্তার অন্ত নেই৷ মেয়েদের হরমোনাল সমস্যার মধ্যে ৫-১০ % হলো এই পলিসিস্টিক ওভারি ৷ এই রোগটি যখন অনেক গুলো উপসর্গ নিয়ে … Continue reading
নারীরা গর্ভবতী হলে বয়োজ্যেষ্ঠ নানা উপদেশ আর পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এসময় এটা করা ভালো আর ওটা করা ভালো নয়। এটা করবেনা, ওইটা খাবেনা, এটা ব্যবহার করলে সন্তানের জন্য খুব খারাপ এরকম আরো কত যে নিষেধাজ্ঞা আরোপ করা হয়! কিন্তু সব … Continue reading
আজকাল মেয়েরা সবই কম বেশি রূপ সচেতন এবং অনেকেই প্রতিদিন ক্রিম, লিপস্টিক, ফাউন্ডেশন, নেইলপলিশ ব্যবহার করে থাকে। আজকাল আবার ক্রিম এর মধ্যে বিভিন্ন রকম ভেদ আছে। যেমন – ব্রণ দূর করার ক্রিম, বলিরাখার ক্রিম, রঙ ফর্সা করার ক্রিম ইত্যাদি। আরও আছে … Continue reading
অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে অন্তঃসত্বা স্ত্রীর সাথে সহবাস বা যৌন মিলন করলে অনাগত সন্তানের কোনো ক্ষতি হবে কি না। বিশেষ করে নারীদের মনেই বেশি সন্দেহ জাগে যে গর্ভবতী অবস্থায় মিলন করা যায় কিনা। উত্তর প্রায় সবসময়/বেশিরভাগ নারীর জন্য ‘হ্যাঁ’। অর্থাৎ যদি … Continue reading
সমগ্র বিশ্বে ১৭ থেকে ৪৫ শতাংশ নারী তাদের গর্ভাবস্থায় বুক জ্বালাপোড়ার সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকেন। অর্থাৎ সমস্যাটা যে শুধু আমাদের দেশের নারীদের তা কিন্তু নয়। এটা সারা পৃথিবী জুড়েই একটা সার্বজনীন সমস্যা। এটা একটা সাধারন ও স্বভাবিক শরীরবৃত্তীয় ঘটনা বলা … Continue reading
গর্ভকালীন সময়ে মায়েরা নিয়মতান্ত্রিক ভাবে চলাফেরা না করলে যে কোনো সময়ে ঘটে যেতে পারে বিপত্তি। বিশেষ করে এই সময়টাতে অন্য যেকোনো সময়ের তুলনায় খাবার দাবারের প্রতি বিশেষ নজর রাখা উচিৎ। গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্য সঠিক রাখার পাশাপাশি গর্ভের শিশুর স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখতে হয় বলে মায়ের সাধারণ ও … Continue reading
গর্ভাবস্থায় প্রতিটি মায়েরই কিছু না কিছু শারীরিক সমস্যা দেখা দেয় যা খুব সহজেই হ্যান্ডেল করা যায়। কিন্তু অনেকে আবার বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন করতে গিয়ে উল্টোটিও করে বসেন সে দিকেও লক্ষ্য রাখা উচিত। এ সময় বড় কোনো সমস্যা দেখা দিলে সরাসরি চিকিত্সকের পরামর্শ নেয়া … Continue reading